مشاوران هیروو

  مشاوره کودک و نوجوان  مشاوره کودک و نوجوان در بسیاری از مراکز مشاوره صورت می پذیرد چرا که همه اهمیت این سن و سال را دریافته اند و درصدد هستند که انسان هایی موفق تربیت کنند . در این مقاله قصد داریم به تعریف روانشناسی کودک و نوجوان بپردازیم و اهمیت این مساله را که برای شما شرح دهیم که مشاوره کودک و نوجوان چقدر مهم است و والدین بایستی به حالات روحی و رفتارهای فرزندان خود توجه کنند . مرکز مشاوره کودک و نوجوان  مرکز مشاوره نوجوانان و کودکان به صورت تلفنی آماده پاسخگویی به تمامی سوالات شما در این خصوص می باشد و با ارائه راه حل های صحیح سعی در حل مسائل و مشکلات شما دارد .  دوره نوجوانی دوران حساس و مهمی است که دختران و پسران دغدغه‌ های ذهنی زیادی دارند و برای والدین اغلب دوره سختی است چرا که با تغییرات فرزند خود مواجه می شوند و اغلب در نوع برخورد و رفتار خود با فرزندشان دچار تردید و دودلی می‌ شوند. این مسئله که در دوره نوجوانی دختران و پسران چه خصوصیاتی دارند و از لحاظ رشد جسمی، شناختی، اجتماعی و… چه تغییراتی می‌ کنند و رفتار و برخورد مناسب، دغدغه ذهنی نوجوانان است. مشاوره کودک و نوجوان تلفنی روانشناسی کودک و نوجوان بیان میدارد که در دوران نوجوانی اصول اولیه باورها و اصول زندگی فرد بر اساس شالوده روانی شکل گرفته در دوران کودکی، شروع به ایجاد شدن می کند. بر اساس روانشناسی کودک و نوجوان در دوران نوجوانی سرعت یادگیری مستقیم بسیار بیشتر میشود و نوجوان بر اساس تغییرات شگرفی که در ساختار ذهنی او ایجاد میشود شروع به تکمیل کردن تربیت دوران کودکی میکند، در ادامه روانشناسی کودک و نوجوان، نوجوان باورها را میسازد، باورها در تمام جنبه های زندگی در این دوران شکل میگیرد. از نظر روانشناسی کودک و نوجوان، در دوران نوجوانی لوب پیشانی مغز که مسئول کنترل تکانه های رفتاری است شروع به رشد میکند و این بخش از مغز در واقع بخشی است که از همه قسمتهای مغز دیرتر تکامل می یابد. از این رو رفتارهای نوجوان در این دوره بسیار عجیب و غیر عادی می نماید.   ,مشاوران هیروو, مشاوره تلفنی کودک و نوجوان , مشاوره رایگان تلفنی کودک , مشاوره نوجوان ...ادامه مطلب

خودارضایی  خود ارضایی چیست ؟ آنچه که باعث خودارضایی می شود تحریکات جنسی است که از طریق افکار و تخیلات جنسی اتفاق می افتد , در این موارد با افزایش هورمون های جنسی در خون شخص به روش هایی چون لمس کردن اندام تناسلی دست به خود ارضایی می زند . یکی از اعتیادهای قدرتمند که بسیار هم مخرب است اعتیاد جنسی است در این حالت افراد به خودارضایی اعتیاد پیدا می کنند و درگیر چرخه ای می شوند که در نهایت می تواند موجب افسردگی شخص و یا حتی خودکشی شود . مبتلایان به اعتیاد جنسی دچار ناامیدی و یاس می شوند و از اطرافیان خود کم کم فاصله می گیرند چرا که این اشخاص با خود ارضایی هیچ وقت به ارگاسم نمی رسند , ارگاسم زمانی اتفاق می افتد که انسان به طور طبیعی و از طریق همسر خود ارضا شود . خودارضایی در سن بلوغ چالشی جدی برای نوجوانان محسوب می شود و عمدتا هم والدین به راحتی نمی توانند راجع به این مشکل با فرزند خود صحبت کنند و راهکارهای لازم را به او بدهند . درمان خود ارضایی در نوجوانان خود ارضایی یکی از معضلاتی است که گریبان گیر نوجوانان شده است و به دلیل پیامدهای منفی که دارد لازم است والدین اطلاعات خود را در این مورد افزایش دهند و سپس به دنبال راهکار و درمان آن باشند . از جمله تاثیرات منفی که خودارضایی بر روی روح و روان نوجوانان می گذارد ; خشم , سردرد , ضعف و بی حالی , افسردگی , گوشه گیری , کاهش حافظه و بسیاری موارد دیگر  والدین هنگامی که متوجه این امر شدند لازم است برای برخورد با نوجوان عجله نکنند و در کمال آرامش و خونسردی با او به صحبت بپردازند . چگونه با نوجوان در مورد خود ارضایی صحبت کنیم  در ابتدا مستقیم به سراغ صحبت درباره خودارضایی نروید و درباره مسائل و سلامت جنسی صحبت کنید , مراقب باشید نوع حرف زدنتان سرزنش بار و یا توهین آمیز نباشد . در مورد تاثیرات و عوارض منفی این امر به او صحبت کنید . با صمیمیت به او راهکاری برای ترک این امر پیشنهاد دهید و به او این اطمینان را بدهید که می تواند خودارضایی را ترک کند .   ,خودارضایی در نوجوانان , علل خودارضایی , خود ارضایی در کودکان , درمان خود ارصایی , خودارضایی در سن بلوغ ...ادامه مطلب

مشاوره کودک و نوجوان مشکلات رفتاری کودکان خود را جدی بگیرید. گاه برخی از رفتارها به نظر شما طبیعی به نظرم می رسد اما عدم رسیدگی به آن ها و تداومشان می تواند سبب آسیب آن ها در آینده شود. در صورتی که هر مشکل و رفتار غیر طبیعی را در مدتی طولاتی در فرزند خود مشاهده کردید بهتر است هر چه سریع تر با متخصصین کودک مشورت کنید آیا مشاوره کودک و نوجوان می‌ تواند انواع اختلال کودکان مانند اختلالات خواب، تغذیه، ترس‌ ها، اضطراب‌ ها و … را برطرف کند؟ با کودک بد غذا و لجباز چه باید کرد؟ چه واکنشی در برابر کودکانی که همسالان خود را کتک می‌ زنند، داشته باشیم؟ برای درمان کابوس‌ ها و دندان قروچه کودکان چه باید کرد؟ رجوع به مشاوره کودک موثر است؟ چگونه با نوجوان سرکش خود کنار بیاییم؟ تربییت جنسی کودک تربیت جنسی کودک در کشور ما آنگونه که لازم است جدی گرفته نمی شود ، حال آن که از بخش های مهم تربیت آنها است. برخی از والدین تصور می کنند که نیاز نیست هیچ اقدامی در رابطه با تربیت جنسی کودک خود انجام دهند و به مرور زمان او خود برخی از مسائل را می فهمد. اگر کودک شما در زمان نامناسب و به نادرستی با مسائل جنسی آشنا شود، این مسئله در زندگی اون مشکلاتی ایجاد خواهد کرد. تربیت جنسی فرزندان خود را جدی بگیرید! در چه سنی باید با کودک در رابطه با مسائل جنسی صحبت کرد؟ اگر فرزند ما درباره یه مسئله جنسی از ما سوال بپرسد چگونه به او جواب دهیم؟ فرزندم 12 ساله است، آیا باید درباره روابط زناشویی به او چیزی بگویم؟ آموزش های لازم برای پیش گیری از کودک آزاری چیست؟ چگونه به کودکم توضیح دهم که اجازه ندهد کسی به اندام خصوصی اش دست بزند؟ روانشناس کودک روانشناس کودک با تخصص و تجربه ویژه خود در آسیب‌ شناسی رنج‌ های اولیه کودک می‌ تواند کودک را در مراحل مختلف رشد از بسیاری از آسیب ها محافظت کند، و سیر طبیعی رشد روحی، روانی و جسمی کودک را کنترل کند. چه زمانی کودک نیاز به روانشناس و مشاوره کودک دارد؟ آیا روانشناس، اختلالاتی مانند مکیدن شست در نوزدان را درمان می‌ کند؟ آیا وابستگی کودک به پستانک یا شیشه شیر می‌ تواند به او آسیبی بزند؟ تربیت فرزند و فرزند پروری تربیت فرزند به عنوان آموزه‌ های مؤثر روانشناسی، سال‌ ها است که اهمیت ویژه&, ...ادامه مطلب

چرا دختران متفاوت هستند ؟ تفاوت دخترها و پسرها چیست ؟ کروموزوم ها چگونه غده های جنسی را تشکیل می دهند ؟   تاکنون همه ی پدر و مادر ها تلاشهای بسیاری کرده اند تا فرزندان آنها بتوانند از پس کارهای خود برآیند و مسئولیت پذیر کودک   ، کودک مستقل ، باهوش و همچنین مهربان داشته باشند . اغلب زمانی که مادران باردار هستند تصوراتی را در ذهن خود پرورش می دهند که فرزندشان زیبا ، باهوش هست و پدران نیز همین گونه تصوراتی از جنین خود دارند که تمام این تصورات باید قبل تولد فرزندشان فراموش شود و در نظر داشته باشند که همه ی بچه ها منحصر به فرد هستند و شخصیتهای متفاوتی در آینده بدست می آورند .   تفاوت کودکان دختر و پسر : معمولا در هفته ی اول جنین نطفه ی دختر و پسر یکسان است و تنها از راه کروموزم ها تشخیص داده می شوند که کروموزم  از تخمک مادر است و کروموزم X  از اسپرم پدر است که کروموزم های y  یا X  ژن تولید مثل است .y طبق مطالعات انجام شده جنین های که سقط می شوند معمولا جنین دختر است و همچنین جنین پسر به عوامل محیطی حساس تر است به این دلیل که دستگاه ایمنی بدن مادر ، جنین پسر را بعنوان یک عنصر خارجی قلمداد می کند که اشتباها به آن حمله می کند . در هفته ی ششم کروموزم  غده های جنسی را تشکیل می دهند و در هفته دوازدهم کروموزم y  باعث رشد تخمدان می شود . که در طول دوران حاملگی تشکیل این باعث شکل گیری ویژگی جسمی و x حرکات و رفتار جنین است که هورمون های جنسی مردان را آندروژن می گویند و هورمونهای زنانه استروژن و پروژسترون نامیده می شود که پیدایش زیاد هریک از هورمون ها باعث شکل گیری اندام مذکر یا مونث می شود و لوله های رحمی 6 تا 7 میلیون تخمک ذخیره می کنند که با بلوغ تعداد آنها به 40000 تخمک کاهش پیدا می کند ولی در پسران در دوران بلوغ شروع به تولید اسپرم می کنند . ,تفاوت دختران , دوران جنین دختران , مسوئلیت پدیری دختران, روانشناسی کودک و نوجوان ...ادامه مطلب

راه حل ترس در کودکان : ترس در کودکان چیست ؟ ترس در کودکان را چگونه می توان حل کرد ؟     با ترس در کودکم چگونه برخورد کنم ؟     معمولا ترس در انسانها از بدو تولد است . ترس از ارتفاع یا ترس از صداهای بلند که با افزایش سن از بین می رود . گاهی ترس هایی مانند : ترس از حیوانات ، ترس از تاریکی ، ترس از غریبه ها ، ترس از آمپول و ... اکتسابی هستند .     کودکان 3-2 ساله معمولا ترس ها را از والدین خود تقلید می کنند .     ترس در کودکان را چگونه حل کنیم ؟ وظیفه پدر و مادر است که به او یاد دهد در مقابل ترس ها مقاوم باشد و مطمئن باشد که پدر و مادرش او را حمایت می کنند .     والدین باید در مورد ترس های کودک با همدلی با او صحبت کنند و آنها را ریشه یابی کنند و هیچگاه نباید احساسات کودک را مورد تمسخر قرار دهند .     در نظر داشته باشید که در شرایطی که کودک تمایل به صحبت نداشت او مجبور به صحبت نکنید و در صورتی که بر ترس خود غلبه کرد او را تشویق کنید . معمولا کودکان زیر 6سال هرچیزی می بینند باور می کنند بنابراین مراقب صحبتهایتان باشید .     انواع ترس : ترس از تاریکی و بی خوابی کودک :     گاهی کودک از تاریکی می ترسند که در این مواقع برای او یک چراغ خواب روشن کنید تا با آرامش بخوابد تا در اینصورت استرس ، ترس و نخوابیدن کودک در شب حل شود . چراکه نخوابیدن کودک با ترس باعث دیدن کابوس یا شب ادرای می شود .     ترس از آمپول :     کودکان معمولا زمانی از دکتر یا آمپول می ترسند که چیزی دیده باشند یا شنیده باشند و همچنین ممکن است کسی او را ترسانده باشد که در این شرایط لازم است با او صحبت کنیدو به او توضیحاتی دهید و سعی کنید ذهن کودک را با شمارش اعداد پرت کنید .     مشاوره تلفنی :   کودکان معمولا با چند ترس بدنیا می آیند و شما می توانید برای آگاهی بیشتر در این خصوص به مرکز مشاوران و روانشناس  مراجعه کنید یا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی و آنلاین استفاده کنید .     ,ترس کودک,علل ترس,بی خوابی کودکان,انواع ترس در کودکان,روانشناسی کودک و نوجوان ...ادامه مطلب

ایجاد انگیزه در نوجوان : ایجاد انگیزه در نوجوان و راههای آن : چگونه در نوجوانان ایجاد انگیزه کنیم ؟ راههای ایجاد انگیزه در نوجوان چیست ؟   یکی از سخت ترین شرایطی که ممکن است برای هر والدینی پیش آید مشاهده بی انگیزگی در نوجوان خود است .     راههای ایجاد انگیزه در نوجوان : در قدم اول سعی کنید نوجوان خود را تشویق کنید که در مورد آینده خود فکر کند و هدفهایی را داشته باشد و به بینش دهید که تصمیم امروز او در آینده او تاثیر خواهد داشت تا متوجه شود که اگر امروز تلاش نکند آیند های نخواهد داشت .   چگونگی ایجاد انگیزه در نوجوان : به نوجوان خود بگویید که از او توقع دارید که مسئولیت کارهای خود را به عهده بگیرد و در حال حاضر شغل او رفتن به مدرسه است که او باید این امر را جدی بگیرد و از این فرصت استفاده کند و در این مورد پاسخگو باشد .   از او بخواهید که خودش نیز برای حل مشکل بی انگیزگی خود راه حلی پیشنهاد دهد و از او بپرسید که چرا اینقدر ناراحت هست ؟ این نکته را در نظر داشته باشید که امکان ابتلا به اختلال های یادگیری خاص و کم بودن ضریب هوش وجود دارد . همچنین سعی کنید هرگز بیش از حد واکنش نشان ندهید چراکه در صورت جهت گیری برای ایجاد انگیزه فشار زیادی به او وارد می کنید و در این صورت همه ی تلاشهای شما بی نتیجه می شود . در همه شرایط صبرکنید و حوصله داشته باشید تا ببینید او در خود تحولی ایجاد می کند .   مشاوره تلفنی :   در صورتی که به نوجوان خود آموزش های لازم را برای ایجاد انگیزه دادید تا چگونه از فرصت های خود استفاده کند و بدنبال راههای بیشتری در این خصوص بودید می توانید به مرکز مشاوره و روانشناسی کودک و نوجوان مراجعه کنید و یا با مرکز مشاوره تلفنی و انلاین تماس بگیرید .     ,انگیزه,انگیزه تحصیلی,انگیزه نوجوان در زندگی,روانشناسی کودک و نوجوان ...ادامه مطلب

تغذیه مناسب فصل امتحانات کودکان و نوجوانان   تاثیر تغذیه مناسب در فصل امتحانات چقدر است ؟ رابطه ی تغدیه ی مناسب و عملکرد مغزی بهتر چیست ؟ چه مواد غذایی بهتر است در فصل امتحانات کودکان مصرف شود ؟ بخور و نخور های فصل امتحانات کودکان و نوجوانان چیست ؟   در مجموع تغذیه و برنامه ی غذایی مناسب از ضروریات زندگی هر فرد علی الخصوص کودکان و نوجوانان است ، کسانی که خیلی بیشتر از بزرگتر ها باید به برنامه ی غذایی آن ها به خاطر مساله ی رشد و بلوغ به آن توجه کرد . همانطور که می دانیم ایام امتحانات ، روزهایی پر از استرس و فشار برای دانش آموزان است . برخی کودکان و نوجوان در شرایط روحی روانی خاص مثل استرس فصل امتحانات ، برنامه ی غذاییشان به هم خورده و در این ایام که بیشتر از هروقت دیگری به غذای مناسب احتیاج دارند دچار سوء هاضمه خواهند شد . اکثر والدین این دغدغه را دارند که فرزندشان در فصل امتحانات چه تغذیه ای مصرف کند که هم برای سلامتی او مناسب باشد و هم بر عملکرد مغزی و ضریب هوشی او بهترین تاثیر را بگذارد . در وهله ی اول و بیشتر از هر چیزی باید به سر ساعت غذا خوردن کودک توجه خاصی داشته باشید . دوم اینکه مراقب باشید در فصل امتحانات کودک و یا نوجوان از خوردن غذاهای نامناسب مثل فست فود و یا خوردن هله هوله خودداری نمایند.   نکته ی بعد داشتن میان وعده های مفید و مقوی برای کودک است . این نکته را در نظر بگیرید که کودک شما به دلیل اینکه در حال درس خواندن و مطالعه ی همراه با یادگیری است خیلی زود غذایی که خورده را می سوزاند و احتیاج به میان وعده ای مناسب برای ادامه ی درس خواندن دارد . پس برای بازدهی بهتر میان وعده ها را که می تواند میوه جات و یا خرما و شیر و از گروه مغز ها باشد ، فراموش نکنید . دقت داشته باشید غذاهایی که برای کودکتان تدارک می بینید انواع ویتامین های B و کربوهیدرات و غلاتی که آهن دارند را در برنامه ی غذایی جای دهید . نکته ی آخر اینکه حتما برای کودک خود لقمه هایی آماده کرده تا با خود سر جلسه امتحان ببرد که در حین پاسخ به سوالات میل کند و بدین ترتیب بازدهی بهتری داشته باشد . والدین عزیز می توانید از سایت روانشناسی و یا مشاوره ی تخصصی مشاوران هیروو برای دریافت پاسخ به سوال هایتان در مورد ایام امتحانات از جمله فراهم,فصل امتحانات کودکان و نوجوانان ,تغذیه مناسب فصل امتحانات ,تغذیه مناسب دانش آموزان در فصل امتحانات ,مشاوران هیروو ,سایت روانشناسی ...ادامه مطلب

فشارهای روانی و تاثیر آن بر رشد نوجوان   فشارهای روانی چه تاثیری بر روند رشد نوجوان می گذارد ؟ فشار هایی که در نظام آموزشی و تحصیلی وجود دارد چه اثری بر رشد نوجوان دارد ؟   در دنیای پر تلاطم امروز ، رشد نوجوانان بر اساس استانداردها و یا حداقل روال طبیعی خیلی هم ساده نیست . نوجوان امروزی  در جامعه و فضایی بزرگ می شود که همیشه مورد تهدید برای جنگ بوده و نگرانی های زیادی از جمله اقتصاد نابسامان دارد . فشارهای روانی که نوجوان در آن دست و پنجه نرم میکند بر رشد او و روند آن تاثیری زیادی می گذارد . به طور کلی نوجوانی که دوره ای بین کودکی و بزرگسالی و به نوعی بلاتکلیفی در وضعیت سن است ، بالقوه فشارهای روانی از جمله اضطراب دوران نوجوانی ، استقلال طلبی نوجوان و پیدا کردن هویت جنسی را داراست حال در نظر بگیرید که نوجوان در شرایط خانوادگی نامناسبی باشد برای مثال با مقوله ی طلاق والدین روبرو بوده و یا با مشکلات اقتصادی و فقر سروکله داشته باشد ، چقد تحت فشار روانی بیشتری خواهد بود ؟! همه ی این مشکلات رفته رفته بر رشد نوجوان و عملکردهای مختلف او از جمله عملکرد تحصیلی تاثیر منفی خواهد گذاشت . در این میان فشارهای موجود در نظام تحصیلی خود می تواند جداگانه روان نوجوان را برهم بزند . فشار هایی که در محیط مدرسه و دانشگاه از سوی دوستان نوجوان  وجود دارد که بعضا به زندگی نوجوان سمت و سویی خاص می دهد از جمله آلوده شدن نوجوان به مواد مخدر . و یا خود معلمان و اساتید گاها در خواست ها و تکالیف افراطی به همراه تهدید و ارعاب از نوجوانان دارند که عامل فشار روانی سهمگینی بر نوجوان است . تنها کسی که می تواند منجی واقعی برای نوجوان در این برهه ها و فشار های روانی باشد ، خانواده و پدر و مادر است . ,نوجوان ,فشار های روانی ,تاثیر فشار های روانی بر نوجوان ,فشار های نظام آموزشی بر نوجوان ,خانواده ,مشاوران هیروو ...ادامه مطلب

شبکه های اجتماعی و نقش آن ها در زندگی نوجوانان   اثرات منفی شبکه های اجتماعی چیست ؟ چرا نوجوانان دوست دارند عضو شبکه های اجتماعی باشند ؟ فعالیت در شبکه های اجتماعی برای نوجوانان چه لذتی دارد ؟   تکنولوژی و دنیای مجازی در سال های اخیر ، کل جنبه های زندگی انسان را متحول کرده است که روابط اجتماعی نیز در این روند تغییر کاملا درگیر شده است و حتی می توان گفت روابط اجتماعی به سطحی بالاتر از قبل از تکنولوژی رسیده است . گسترش فضای مجازی و در دسترس بودن آن در تمام لحاظ و نقاط زندگی و ترکیب آن با میل سیری ناپذیر انسان برای ارتباط با دیگران ، موجی جدیدی از رویدادها و تاثیرات خارق العاده را برزندگی انسان ایجاد کرده است ؛ به حدی که حتی در بعضی موارد به صورت بیمارگون بیشتر تایم روز و زندگی انسانها در این فضا سپری می شود . در این بین نوجوانان با داشتن چندین عامل دیگر ، افراد مستعد تری برای پیوستن و وقت گذاشتن در شبکه های اجتماعی هستند از جمله : تلاش برای شناخت نوجوان از هویت خودش انرژی فراوان میل به دیده شدن و جلب توجه بیشتر اوقات فراغت نداشتن دغدغه های پیچیده میل جنسی شدید و غیره از این عوامل است . با توجه به توضیحات فوق و شرایط کنونی ما باید در تربیت کودک بسیار حساس باشیم و از منابع آموزشی از جمله سایت روانشناسی کودک و مشاوره روانشناسی در تربیت فرزند خود استفاده کنیم تا در دوران نوجوانی با توجه به قرارگیری در معرض آسیب های شبکه های اجتماعی ، نوجوانان بتوانند از خودشان محافظت کنند . علی رغم اینکه استفاده از شبکه های اجتماعی به روش های صحیح می تواند مفید باشد ولی اگر نوجوانتان بشدت درگیر فضای مجازی و شبکه های اجتماعی شده است می توانید با بهترین مشاوران و روانشناسان کودک و نوجوان در مرکز مشاوران هیروو از طریق سایت روانشناسی کودک یا مشاوره تلفنی ارتباط برقرار کرده و در مورد تاثیر شبکه های اجتماعی بر نوجوانان صحبت کنید و  از خدمات مشاوره بهره مند شوید.       ,نوجوان ,فضای مجازی ,تاثیر شبکه های اجتماعی بر نوجوانان , شبکه های اجتماعی ,اعتیاد نوجوانان به شبکه های اجتماعی ,روانشناس نوجوان ,مشاوران هیروو ...ادامه مطلب

اعتیاد به بازی های کامپیوتری و آنلاین در کودکان و نوجوانان   دلایل اعتیاد به بازی های کامپیوتری در کودکان چیست ؟ راه های کنترل کودکان به اعتیاد به بازی های کامپیوتری ؟   اعتیاد به بازی های کامپیوتری و آنلاین می تواند اثرات سویی بر سلامت روان کودک و نوجوان بگذارد و در خلق و خو و رفتار های آنان بازخورد های منفی داشته باشد که از جمله ی آن می توان به اضطراب ، پرخاشگری ، خشمگین شدن و افسردگی و انزوا اشاره کرد . اعتیاد به بازی های کامپیوتری بخش عظیمی از زندگی نوجوان را به خود اختصاص می دهد طوری که باعث می شود او از بسیاری مسئولیت های والدین و یا مدرسه شانه خالی کند . درست است که به اعتقاد بسیاری از روانشناسان اعتیاد به بازی های کامپیوتری از دسته ی اختلالات روانی نیست اما واقعیت این است که بسیاری از کودکان و نوجوانان که در دوست یابی مشکل دارند و نمی توانند با دیگران و همسالان ارتباط برقرار کنند بیشتر به بازی های کامپیوتری روی می آورند . اثرات منفی اعتیاد به بازی های کامپیوتری 1 – افت تحصیلی کودک و نوجوان 2 – خواب آلودگی مستمر 3 – خودداری از بودن در جمع های دوستان و خانواده 4 – پرخاشگری و گوشه گیر شدن 5 – شانه خالی کردن از مسئولیت ها از جمله انجام ندادن تکالیف مدرسه 6 –  ابتلای به درد های جسمانی مثل سردرد و میگرن و گردن درد و آسیب رساندن به مچ دست در میان این اثرات سوء می توان به برخی اثرات مثبت بازی های کامپیوتری در حد نرمال نیز اشاره کرد : تقویت قوای هوشی و خلاقیت کودک و نوجوان هماهنگی چشم و دست  عضلات بدن وسعت دادن به ذوق هنری و آموزش مفاهیم بالا بردن تمرکز و دقت در کودکان و نوجوانان مشاوره تلفنی کودک  و نوجوان اگر کودک و یا نوجوانتان بخاطر بازی های کامپیوتری از زندگی خود از جمله درس و مدرسه و مسئولیت هایی که دارد دور شده است بهتر است که هر چه زودتر با یک درمانگر متخصص و روانشناس نوجوان از طریق مشاوره تلفنی و آنلاین در مرکز روانشناسی نوجوان ارتباط برقرار کرده و راهنمایی های لازم را دریافت کنید . ,کودک ,نوجوان ,بازی های کامپیوتری ,اعتیاد به بازی های کامپیوتری و آنلاین ,اثرات منفی و مثبت بازی های کامپیوتری ,روانشناس کودک ,مشاوران هیروو ...ادامه مطلب

چگونه چند کودک را همزمان تربیت کنیم ؟   نقش والدین در تربیت فرزندان ؟ خواهر و بردار چه تاثیری در خانواده دارند ؟ فاصله سنی کودکان چه نقشی در تربیت آنها دارد ؟ چه مواردی در تربیت ، چند فرزندی مهم است ؟   با توجه به شرایط زندگی امروز خیلی از والدین ترجیح می دهند تک فرزند باشند زیرا فرزند بیشتر عامل اضطراب و استرس در آنها می شود . داشتن خواهر و برادر باعث اجتماعی شدن و برقراری روابط می شود و آثار مثبتی دارد. برای تربیت چندین فرزند چه کنیم ؟ برای تربیت درست فرزندان ، باید آگاهی و آموزش نسبت به وظایف خود ، تعداد فرزندان ، فاصله سنی آنها را توجه کنید و توجه داشته باشید و با آنها مهربان باشید. روانشناسان بسیاری اظهار می کنند که  نقش پدر و مادر در تربیت فرزندان 11درصد است و نقش خواهر و برادر 33 درصد است . بطور کلی ؛ نقش خواهر و برادر 3 برابر والدین است .. مواردی که در تربیت چند فرزندی باید رعایت شود : تعداد و فاصله سنی بین فرزندان : در زمانی که فاصله سنی فرزندان خیلی کم است حسادت و رقابت در آنها شدید است و اگر این فاصله سنی بیشتر باشد فشار کمتری به وجود می آید . روانشناسان و مشاوران متخصص بهترین فاصله سنی در بین فرزندان 20 تا 35 ماهگی است . جنسیت فرزند : جنسیت فرزندان یک امر مهمی است و در شرایطی که فرزند اول دختر باشد بطور معمول از نظر توانایی مغزی دو سال از فرزند پسر جلوتر است  . اکثر روانشناسان متخصص اظهار می کنند که فرزند اول اگر در یک خانواده عادی باشد کمتر مستعد آسیب قرار می گیرد . در شرایطی که خانواده دارای 3 فرزند است بیشتر نیروها  روی فرزند سوم است و فرزند دوم بیشترین فشار روانی را خواهند داشت که بهتر است نوع رابطه بین آنها را کنترل کنید . نقش فرزندان : در خانواده هایی که چند فرزند دارند ؛ معمولا فرزندان آخر توجه شان در دست یابی به قدرت و انجام دادن بسیاری از کارها است و اغلب بیش از همه ، به والدین نزدیک می شوند و فرزندان اول نسبت آنها کمتر حسادت می کنند . با داشتن چند فرزند ؛ هزینه ، وقت و انرژی بزرگ کردن چند فرزند ، کمتر از یک فرزند خواهد بود . داشتن یک فرزند شما را وادار می کند که علاوه براینکه وقت بیشتری بگذارید و به کارهای خود نرسید در زمانی که کودک از شما چیزی را درخواست می کند ب,چند فرزند , اضطراب ,استرس ,نقش والدین ,نقش خواهر و برادر , تربیت ,حسادت ,رقابت ,روانشناسان متخصص,مشاوران ,مرکز مشاوران تلفنی و آنلاین ,مشاوران کودک و نوجوان ...ادامه مطلب

تاثیر مرگ مادر برکودک : پس از مرگ مادر ، چگونه با کودک رفتار کنیم ؟ مرگ مادر چه تاثیر در کودک می گذارد ؟ چگونه با کودکی که والد خود را از دست داده برخورد کنیم ؟ با مواجه شدن با این شرایط چه باید کنیم ؟ مرگ مادر : مرگ عامل فشار و استرس است که اگر با مرگ مادر یا پدر همراه شود ، از سخت ترین حوادثی است که در آینده کودک تاثیر می گذارد که در این شرایط کودک باید حمایت  شود و اتفاقات را در حد فهم کودک توضیح دهیم .کودکان تا قبل از دبستان ، مرگ را قابل برگشت می دانند و تصوری ندارند . با مرگ مادر در قدم اول ؛ باید خاتمه زندگی را توضیح دهید و به او بگویید که مادر نمی تواند کارهایی که انجام می داد را انجام دهد زیرا مرده است و ما هم دیگر نمی توانیم آنها را ببینیم و مسلما رابطه ای که داشتیم را از دست خواهیم داد . بطور طبیعی کودکی که در تمام وقت مادر او را در آغوش می گرفته و از او مراقبت می کرده و در تمام کارها همراه او بوده است و به کودک غذا یا هدیه میداده ، که با نبود مادر ، کودک احساس دلتنگی می کند و آن احساس امنیت را نسبت به دنیا از دست می دهد و بیشتر تمرکز می کند که چگونه مراقبت می شود . مشخصا کودکان پیش دبستانی 4تا6 ساله نیز قادر به درک کردن و آگاهی از رفتار خود نیستند و نمی توانند احساسات و هیجانات خودشان را کنترل کنند و فقط می داند که هرفردی با فرد دیگر تفاوت دارد . کودک در این سن بطور واضح درباره مرگ مادرش دچار فقدان ،افسردگی ، شوک عاطفی و حالتی بهت زده می شود . بااینکه کودک مرگ را جدایی می داند ولی بر رفتار اعضای خانواده و دیگران که مراقبش هست تمرکز دارد و  بازخورد میگیرند . احساس کودکان زیر سه سال به خودشان ، براساس آن توجهی است که ما به آنها می دهیم . کودکان نیاز دارن که از آنها مراقبت شود آنها درک اینرا ندارند که والدین اگر فوت می شوند داوطلبانه و به خواست خودشان نیست که باید به او توضیح دهید . کودکی که والد خود را از دست می دهد هنوز این اتفاق را باور نکرده است و در مرحله ناباروری است ولی در آخر بعد از یک تا دو سال خود را سازگار می کند . مرگ مادر چه تاثیری بر کودک می گذارد ؟ آشفتگی روانی یکی از مهمترین اثرات مرگ والدین که با اندوه ، اضطراب و استرس همراه است که با وجود پدر یا مادر بازمانده ، کودک بهتر با این آشفتگی کنا,مرگ مادر , احساس فقدان ,شوک عاطفی ,مراقبت ,توجه ,احساس امنیت, روانشناسی کودک, روانشناسی نوجوان, درمان کودک, تربیت نوجوان ...ادامه مطلب

بلوغ زودرس بلوغ زودرس چه نشانه هایی دارد و از چه سنی شروع می شود ؟ بلوغ زودرس بر اثر غیر طبیعی بودن چند غده در بدن و پس از آن ترشح هورمون هایی در بدن به وجود می آید که در اکثر موارد ، رشد و بلوغ در دستگاه تناسلی نمایان می شود . بلوغ زودرس در یک کودک خیلی زودتر از حد انتظار رخ می دهد این در حالی است که هیچ عیب و ایرادی در کودک وجود ندارد ؛ بدین ترتیب است که مثلا در دختران هفت یا هشت ساله و یاد حتی نه ساله ممکن است پستان ها جوانه بزند و مقداری موی شرمگاهی نمایان شود . سن بلوغ زودرس از آنجا که به طور کلی مسیر رشد در پسر ها دیر تر از دخترهاست به مثابه ی آن بلوغ زودرس نیز کمی دیرتر اتفاق می افتد بنابراین سن بلوغ زودرس در پسران حدودا ده سالگی است و در دختران حدود هشت و هشت و نیم سالگی .  با این حال اگر بلوغ در فرزند پسر یا دخترتان خیلی زودتر از این سنین رخ داد حتما و الزاما به  پزشک مراجعه کرده و پیگیری های لازم را انجام دهید . آنچه که در بلوغ زودرس حائز اهمیت است مساله ی سرعت رشد و جهش رشدی برای کودک و وارد شدن یکدفعه ای به دوران نوجوانی است و در این بین تطابق روانی نوجوان با وضعیت موجود مطرح است .  چراکه نوجوان پس از این تغییرات خود را با بقیه همسالان متفاوت می بیند و در بسیار ی موارد ممکن است از جمع دوستان طرد شده و کنار گذاشته شود . تفاوت بلوغ زودرس در دختران و پسران معمولا بچه هایی که دچار بلوغ زودرس می شوند به حمایت بیشتری احتیاج دارند و این حمایت کردن برای دختران و پسران متفاوت است چرا که نوع  بلوغ زودرس در آن ها نیز متفاوت می باشد . پسر ها معمولا به این مساله بیشتر افتخار می کنند چرا که فکر می کنند نسبت به همسالان خود قوی ترند و از نظر خصوصیات جنسی کاملتر از بقیه ی پسر ها هستند . در مجموع بلوغ زودرس علاوه بر اینکه می تواند عارضه ها و مسائلی را به دنبال داشته باشد می تواند برای بعضی نوجوان ها خطر ساز نیز باشد بدین ترتیب که ممکن است توسط نوجوان های مسن تر و یا افراد بالغ مورد سو استفاده جنسی قرار بگیرند . کودکان و نوجوانانی که درگیر بلوغ زود رس می شوند ، در اکثر موارد نمی توانند به تنهایی با این موقعیت خود را وفق بدهند بنابراین به کمک وراهنمایی خانواده و والدین نیاز دارند و به دنبال آن شما والدین می توانید از راهن,بلوغ زودرس , خصوصیات جنسی, بلوغ زودرس چه نشانه هایی دارد, سن بلوغ زودرس, دوران نوجوانی, مورد سواستفاده جنسی, مشاوره تلفنی و آنلاین, روانشناسان و مشاوران متخصص مرکز مشاوران هیروو ...ادامه مطلب

چرا نوجوانان ناامید می شوند ؟ نوجوانان معمولا آرزوها و باورهایی دارند  که گاهی باورهای اشتباه نوجوانان آنها را بسوی بد رفتاری می کشاند . نوجوانان اغلب باورهای اشتباهی برای احساس تعلق دارند . جلب توجه : آنها اعتقاد دارند در صورتی احساس تعلق می کنند که مورد توجه باشند حتی در شرایط خاص و یا اگر مشکلی والدین داشته باشند . همچنین در قدرت طلبی معتقد دارند که باید رئیس باشند حتی اگر به دعوا منجر شود . در انتقام جویی نظرشان اینگونه است که دوست داشتنی نیستند ولی در صورت اذیت کردن دیگران احساس تعلق می کنند و در زمانی که خودش اذیت می شود والدین باید احساس ناراحتی کنند . اغلب ابراز بی کفایتی می کنند و می گویند که والدین باید بدانند که از آنها کاری برنمیاد و بهتر است کوششی نکنند . توجه داشته باشید که باور مثبت ، شخص را به هدفهای سازنده ای هدایت می کند و با تشویق کردن او به هدفی سازنده خواهد رسید . چگونه به نوجوانان کمک کنیم؟ سعی کنید نوجوانان را از جلب توجه به مشارکت و همکاری برسانید و از قدرت طلبی به استقلال و از انتقام جویی به برخورد منصفانه و از ابراز بی کفایتی به ابراز شایستگی و متفکر بودن برسانید . می دانید که باورهای اولیه ی ما در کوچکی شکل می گیرد و این باورها از نوع نگاه ما به تجربیات اولیه خانوادگی ناشی شده است . باورهای ما همیشه منطقی نیست اما حسی را در ما ایجاده شده است . همچنین این باور که بچه خوبی باشد باعث شکل گیری رفتار مثبت زیادی می شود و اگر از رفتارهای انتخابی ما نتیجه ای دریافت نشود باعث بروز مشکلاتی می شود که همچنان با ما همراه خواهد بود . باورهای نوجوانان نیز قبلا شکل گرفته و به تجربیات سالهای اولیه زندگی بر می گردد . این باور ممکن است نتیجه ی فرزندپروری والدین باشد و آن چیزی باشد که در خانواده مهم است ، جایگاه نوجوان در خانواده یا آنچه والدین می گویند و انجام می دهند را ذکر می کند . سعی کنید به رفتار مثبت نوجوانان توجه کنید و به باور این رفتار فکر کنید و ضمن این به بدرفتاری نوجوانان نیز توجه کنید . برای دریافت راهنمایی بهتر نوجوانان می توانید به مرکز متخصص روانشناس یا مشاوره مراجعه کنید یا از طریق تماس با مرکز مشاوران تلفنی و آنلاین  مشکلات نوجوانان خود را رفع کنید و نگرانی های خود را از بین ببرید . ,ناامیدی نوجوانان, باورهای اشتباه نوجوانان, مشکلات نوجوانان, مشاوره تلفنی, مشاوره تلفنی نوجوان ...ادامه مطلب

اختلال افسردگی خویی اختلال افسردگی خویی چیست ؟ نشانه های اختلال افسردگی خویی ؟ اختلال افسردگی خویی ترکیبی از اختلال افسردگی عمده ی مزمن و خود افسردگی خویی است . از نشانه های آن می توان به موارد زیر اشاره کرد : 1 ) بی اشتهایی و یا پرخوری 2 ) عزت نفس و اعتماد به نفس کم 3 ) عدم قدرت تصمیم گیری 4 ) احساس خستگی مفرط 5 ) احساس ناکامی و ناامیدی 6 ) وجود غم و اندوه و خلق افسرده در اکثر رو ها پیرامون مدت زمان این اختلال می توان گفت که در مورد همه یکسان نیست ولی به طور معمول بیش از شش ماه است و ممکن است ، به صورت دوسال متوالی وجود داشته باشد . این مدت زمان در مورد افسردگی  کودکان و نوجوانان نیز متفاوت است . نشانه های افسردگی با ویژگی های مالیخولیایی : 1 – ازدست دادن لذت و علاقه به همه چیز و همه کس 2 – دلسردی و ناامیدی یا همان اصطلاحا بی دل و دماغ بودن 3 – بی اشتهایی و کاهش وزن شدید 4 – بی جهت احساس گناه کردن 5 – بی حوصلگی و خلق افسرده که معمولا در هنگام صبح بدتر است . 6 – بیدار شدن زود هنگام در صبح 7- احساس بی قراری به طور پیوسته و داشتن احساس گناه به صورت افراطی در افسردگی با ویژگی مالیخولیایی احساس لذت بردن در فرد به طور کلی ازبین می رود و هیچ موقعیتی باعث شادی و یا بهتر شدن خلق و حال شخص نخواهد شد و تقریبا به هیچ وجه تغییری در اوضاع خلقی فرد رخ نمی دهد مگر بیست تا چهل درصد و آن هم در مدت چند دقیقه .این افسردگی با ویژگی های مالیخولیایی بیشتر در افرادی که دارای مشخصه های روانپریشی هستند رخ می دهد و بیشتر احتمال دارد برای بیمارانی باشد که بستری می شوند .  برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد انواع اختلال های افسردگی از جمله اختلال افسردگی خویی ، می توانید با بهترین روانشناسان مرکز مشاوران هیروو از طریق مشاوره تلفنی و آنلاین ارتباط برقرار کرده و از خدمات مشاوره بهره مند شوید . ,افسردگی ,اختلال افسردگی خویی ,نشانه های افسردگی خویی ,افسردگی مالیخولیایی ,روانپریشی ,افسردگی کودکان و نوجوانان ...ادامه مطلب